coaching zuid limburg






    Let it go, let it go….hoor jij Elza nu ook op de achtergrond? Sorry voor alle mama’s die mij nu verwensen, omdat ze het liedje eens een keer niet in hun hoofd hadden. Hoe irritant misschien ook, Elza heeft gelijk. Let it go. Wil jij ook alles onder [...]

Controle houden? Let it go!


1
        Ben jij ongelukkig op je werk en heb jij ook steeds vaker last van de zondag-blues? Dan weet jij wat zondagavond betekent...je weekend zit er bijna op en de maandag staat al op je te wachten. Je denkt steeds vaker waarom gaan de weekenden toch zo snel voorbij? [...]

Ongelukkig op je werk? Begint jouw maandag al op zondag?


  In mijn vorige blog schreef ik over spiritualiteit in deze moderne tijd. Een leven waarin we het allemaal druk hebben en waarin dagelijks een half uur mediteren echt niet altijd “uitkomt”. Je kunt jezelf echter ook verliezen in het drukke leven. Het lijkt dan wel alsof niks meer lekker [...]

Start een positieve spiraal en voel je in balans



3
    Spiritualiteit, iedereen heeft er tegenwoordig wel een mening over. Of je er nu iets mee hebt of niet, iedereen komt er wel eens mee in aanraking. De één associeert het met zweverig of geiten-wollen-sokken types en een ander kan er helemaal in opgaan. Wat je mening ook is, [...]

No-nonsense spiritualiteit


1
  Twijfelen en piekeren, het kan je zoveel energie kosten. Nachten kun je er wakker van liggen of uren afdwalen tijdens vergaderingen op je werk. De situatie in het nu is niet het probleem. Het zijn onze gedachten die afdwalen naar het verleden of de onzekere toekomst, die het ons [...]

Zoektocht naar duidelijkheid